Kiedy dzieci przechodzą przez drzwi szkoły, doktor Tinisha Parker rozumie, że nie noszą tylko plecaków i pudełek na lunch. Wie, że dzieci niosą na barkach niewidzialne obciążenia, takie jak niespokojne myśli, bezdomność, brak bezpieczeństwa żywnościowego, zastraszanie, traumatyczny żal, presja rodziców na doskonalenie się lub emocjonalna nieobecność rodziców, którzy są przytłoczeni pandemią COVID-19.
Parker, dyrektor wykonawczy usług studenckich dla szkół publicznych hrabstwa Gwinnett w Georgii, mówi, że wielu uczniów stoi przed trudnymi wyzwaniami, ale nie rozwinęło jeszcze umiejętności radzenia sobie z ich uczuciami i doświadczeniami. Szkoły mają jednak krytyczną okazję do zajęcia się zdrowiem psychicznym i dobrym samopoczuciem dzieci, mówi Parker.
„Nasi nauczyciele muszą zrozumieć, że ta dynamika się dzieje i że Twoje dzieci wchodzą do twojej klasy i do biur doradczych z wieloma rzeczami w plecakach, które nie są książkami ani ołówkiem i papierem, wieloma podstawowymi rzeczami, które będą przeszkadzać w edukacji”, mówi Parker, który jest również przewodniczącym zarządu American School Counselor Association.
Teraz, gdy trwa trzeci rok szkolny, rodzice powinni zwracać szczególną uwagę na zasoby zdrowia psychicznego dostępne w szkole ich dziecka. Amerykański plan ratunkowy, uchwalony przez Kongres na początku tego roku, przeznaczył miliardy dolarów dla szkół na powrót do nauki osobistej. Część tych pieniędzy może zostać wykorzystana na zatrudnienie pracowników zdrowia psychicznego, takich jak doradcy szkolni i psycholodzy. Ale rodzice mogą być zaskoczeni, gdy dowiedzą się, że zatrudnianie specjalistów to tylko jeden z kilku aspektów, które są niezbędne do wspierania emocjonalnych potrzeb uczniów. Inne elementy obejmują integracyjną kulturę szkolną i podejście znane jako uczenie się społeczne i emocjonalne, które pomaga dzieciom identyfikować i zarządzać swoimi uczuciami, między innymi umiejętnościami.
Oto cztery rzeczy, które rodzice powinni rozważyć, jeśli chodzi o zdrowie psychiczne ich dziecka w szkole:
1. Sprawdź stygmatyzację
Podczas gdy rodzice mogą przyznać, że ich dziecko od czasu do czasu zmaga się z problemami, niektórzy mogą obawiać się, że dalsze badanie problemu otworzy drzwi do formalnej diagnozy medycznej, dożywotniego leczenia i poczucia, że ich dziecko nie jest normalne według standardów społecznych. To szeroko rozpowszechnione piętno może uniemożliwić rodzicom dostrzeżenie oznak cierpienia, a także możliwości rozwoju.
„Szeroko rozpowszechnione piętno może uniemożliwić rodzicom dostrzeżenie oznak cierpienia,a także możliwości rozwoju.”
Parker mówi, że szkoły często napotykają to piętno. Czasami bierze się to z pomysłów na płeć, takich jak to, że chłopcy nie potrzebują porady, ani rozmawiać o swoich uczuciach. Ważną rolę odgrywają także przekonania kulturowe o tym, co należy omawiać poza rodziną. Rodzice mogą zmierzyć się z tym piętnem, częściowo przypominając sobie, że ich dzieci stoją przed wyjątkowymi wyzwaniami i potrzebują podstawowych umiejętności, aby sobie z nimi poradzić.
„Nasze dzisiejsze dzieci muszą mieć…wyrafinowane umiejętności odporności, których nie musieliśmy mieć, dopóki nie staliśmy się dorośli” – mówi Parker. „Fakt, że ich błędy z dzieciństwa dosłownie żyją wiecznie w mediach społecznościowych i że nie mogą pominąć błędu — ten błąd jest zawsze obecny i zwykle w filmie — aby był ciągłym przypomnieniem, jest innym rodzajem odporności, której nasi uczniowie muszą się teraz uczyć we wcześniejszym wieku.”
Pojawienie się mediów społecznościowych oznacza, że czas i przestrzeń nie stanowią już bufora oddzielającego dzieci od zastraszania lub bolesnej zabawydoświadczenia nd. Jednocześnie dzieci stają w obliczu historycznych kryzysów, w tym pandemii, zmian klimatycznych i walki o sprawiedliwość rasową. Kiedy rodzice normalizują mówienie o zdrowiu psychicznym, czyniąc to równie ważnym, jak ich postępy w nauce, upoważnia to ich dziecko do angażowania się w wsparcie w szkole i proszenia o pomoc, gdy jej potrzebują.
2. Uczenie się społeczne i emocjonalne ma kluczowe znaczenie
Uczenie się społeczne i emocjonalne (Sel) to proces rozwijania samoświadomości, samozarządzania, świadomości społecznej, umiejętności związanych z relacjami i odpowiedzialnego podejmowania decyzji. Badania pokazują, że uczniowie, którzy są częścią wysokiej jakości programów SEL, mogą lepiej radzić sobie ze stresem i niepokojem, mieć bardziej pozytywne nastawienie do siebie i innych oraz wykazywać Lepsze zachowanie w klasie.
Jeśli to brzmi świetnie, pamiętaj, że ocena tego, jak Sel gra w klasie, jest trudna. Niektóre szkoły przyjmują ideę SEL, ale nie używają programu opartego na dowodach lub w pełni go integrują, proces, który może trwać do pięciu lat. Zamiast tego dzieci mogą usłyszeć o wartości SEL, nie poświęcając części dnia szkolnego na naukę lub doświadczając tych lekcji w swojej pracy akademickiej. Kiedy Sel jest wyraźnie nauczany, uczniowie uczestniczą w działaniach takich jak etykietowanie swoich uczuć, wyznaczanie i osiąganie celów oraz rozwijanie empatii.
Nauczyciele mogą włączyć SEL do pracy akademickiej, tworząc kulturę współpracy, pomagając uczniom w nauce i postępach oraz zapraszając ich do refleksji nad tym, w jaki sposób to, czego się uczą, łączy się z ich umiejętnościami SEL. Takie strategie obracają się wokół budowania relacji, kamienia węgielnego SEL, który przygotowuje uczniów do znacznie więcej niż zapamiętywania faktów i liczb.
„Kiedy istnieją możliwości dla studentów, aby naprawdę zaangażować się w pracę, którą czują się zainteresowani, że czują, że mogą rozwinąć poczucie celu, a następnie wykorzystać je do znaczącego zaangażowania się w innych ludzi — prowadzenia dyskusji, słuchania innych perspektyw, myślenia o tym, co te perspektywy oznaczają — a następnie pracy z innymi, aby rozwiązać problemy i wymyślić rozwiązania, kiedy ćwiczą wszystkie te umiejętności, pomaga im to poczuć poczucie sprawczości nad tym, jak osiągnąć cele, które są dla nich znaczące”, mówi Justina Schlund, starszy dyrektor ds. treści i uczenia się w terenie w organizacji non-profit Collaborative for Academic, Social i Emocjonal learning (Casel).
Organizacja ma listę 10 wskaźników tego, jak powinna wyglądać szkolna SEL. Wśród nich są integracja zasad SEL w pracy akademickiej i skupienie się na słuchaniu i angażowaniu studentów o tym, co dla nich ważne.
3. Kultura szkolna ma znaczenie
Niektórzy rodzice mogą postrzegać kulturę szkolną jako oddzielną od zdolności dziecka do rozwoju emocjonalnego i akademickiego, ale jest to w rzeczywistości integralną częścią ich długoterminowego sukcesu. Kiedy szkoła czuje się przyjazna, pełna szacunku i integracyjna dla wszystkich uczniów, mówi dzieciom, że są cenione. To poczucie wrodzonej wartości zwiększa ich pewność siebie i umożliwia im skupienie się na pracy w szkole i relacjach, a także opracowanie strategii radzenia sobie z zastraszaniem, dyskryminacją lub niesprawiedliwością.
Rodzice mogą ocenić kulturę, patrząc na praktyki w szkole. Chociaż może to być trudne do oceny, biorąc pod uwagę, że rodzice mają ograniczony dostęp do kampusu z powodu ograniczeń COVID, mogą czytać Zasady szkoły, zwracać uwagę na ogłoszenia administracyjne lub biuletyny i pytaćEIR dziecko, aby omówić swoje doświadczenia. Jedną z głównych zasad, która wpływa na kulturę szkoły, jest sposób, w jaki nauczyciele dyscyplinują uczniów, mówi Schlund.
Zobacz też: czym jest krytyczna teoria rasy?
„Istnieje duża różnica między systemami dyscypliny, które są bardzo karne lub wykluczające, a polityką dyscypliny, która ma uczyć i przywracać”, mówi Schlund, zauważając, że drugie podejście popiera SEL, podczas gdy pierwsze nie.
Inne elementy, które kształtują kulturę szkolną, obejmują to, czy pracownicy reagują kulturowo i są zdolni do sprawiedliwego zaspokajania potrzeb różnych uczniów; czy szkoła jest przygotowana do zidentyfikowania i rozwiązania traumy; czy nauczyciele zabiegają o informacje zwrotne od uczniów; oraz czy personel otrzymuje wsparcie dla własnego dobrego samopoczucia. Badania sugerują, że lepsze samopoczucie nauczycieli wiąże się z mniejszym niepokojem psychicznym uczniów. Ważne jest również, aby rodzice pamiętali, że mają głęboki wpływ na kulturę szkolną. Ich działania i zachowania — na szkolnym placu zabaw, wolontariat w klasie, interakcja z nauczycielami, uczniami i innymi rodzicami — mogą wspierać pozytywne wysiłki szkoły lub ich zmniejszać.
4. Nie ma uniwersalnego podejścia
Rodzice, którzy są szczególnie zaangażowani w sukces i dobre samopoczucie swojego dziecka, mogą być skłonni do marszu do biura dyrektora z listą wymagań dotyczących zasobów i usług w zakresie zdrowia psychicznego. Jednak Schlund mówi, że nie ma uniwersalnego podejścia do wspierania społecznego i emocjonalnego uczenia się uczniów w szkole. Zamiast tego rodzice mogą zapytać swoją szkołę, w jaki sposób wspiera ona rozwój SEL uczniów w połączeniu z ich rozwojem akademickim.
Parker zaleca zadawanie ” globalnych pytań.”Mogą one obejmować to, czy szkoła prowadzi badania dobrostanu, czy nauczyciele są szkoleni w celu identyfikacji uczniów, którzy mogą potrzebować wsparcia emocjonalnego lub społecznego, czy uczniowie otrzymują informacje o tym, gdzie się udać, jeśli potrzebują pomocy, lub w jaki sposób rodzic może reagować na ich obawy.
Dr Kelly Vaillancourt Strobach, Ph. D., psycholog szkolny i dyrektor polityki i rzecznictwa dla National Association of School Psychologists, mówi ciekawscy rodzice powinni dać wychowawcom łaskę już teraz.
„Zawsze mówimy, że rodzice są pierwszymi nauczycielami SEL dla dzieci.”
Zamiast zakładać, co szkoła robi lub nie robi, rodzice mogą zapytać, jak być dobrym partnerem, ćwicząc to, czego uczą nauczyciele w domu. Strobach zaleca rzecznictwo w przypadku podstawowych usług, które są niedostępne w szkole, w szczególności doradców i psychologów na miejscu. Gdy istnieje tylko zewnętrzny system poleceń, nauczyciele mogą przegapić rozwój partnerstwa z ekspertami ds. zdrowia psychicznego, a uczniowie mają mniej możliwości uzyskania pomocy dokładnie wtedy, gdy jej potrzebują.
Podczas gdy różne aspekty zaspokajania potrzeb w zakresie zdrowia psychicznego w szkole mogą zastraszyć rodziców, jest jedna rzecz, którą mogą robić konsekwentnie: modelować znaczenie zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia emocjonalnego dla swoich dzieci. Szczególnie w następstwie pandemii rodzice mogą zbadać, czy potrzebują większego wsparcia, czy nowych umiejętności radzenia sobie ze świadomością, że to, jak zachowują się w domu, wpływa na to, jak ich dziecko doświadcza wyzwań w szkole.
„Zawsze mówimy, że rodzice są pierwszymi nauczycielami SEL dla dzieci”, mówi Schlund.
Jeśli szukasz zasobów dla dziecka doświadczającego problemów ze zdrowiem psychicznym, rozważ kontakt z poufnym i Bezpłatna infolinia sponsorowana przez SUbstance Abuse and Mental Health Services Administration na 1-800-662-pomoc (4357) lub 1-800-487-4889 dla dzwoniących TTY. Pomoc jest dostępna w języku angielskim i hiszpańskim.
